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"Calamari Gegrillt"
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Calamari Gegrillt
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 1.38g | Kohlh: 3.08g | Eiw: 15.58g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 138kcal, 1 Stück - 14kcal,
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Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 0.77g | Kohlh: 8.14g | Eiw: 0.99g
Andere Größen: 1 lb - 109kcal, 100 g - 24kcal,
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Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 43kcal | Fett: 3.34g | Kohlh: 0.11g | Eiw: 2.96g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 157kcal, 100 g - 541kcal,
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Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 3.0g | Kohlh: 7.7g | Eiw: 13.5g
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Portabella Pilze (Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0.75g | Kohlh: 5.08g | Eiw: 4.09g
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19.27g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.96g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 235kcal, 1 lb - 1252kcal,
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8.69g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.99g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 161kcal, 1 lb - 857kcal,
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6.55g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 26.29g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal, 1 Frikadelle - 140kcal,
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11.73g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 26.11g
Andere Größen: 1 Portion - 184kcal, 1 Frikadelle - 178kcal,
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15.48g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.93g
Andere Größen: 1 Portion - 212kcal, 1 Frikadelle - 192kcal,
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