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"Gebacken oder Gekochter Lachs"
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Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 44kcal | Fett: 3.50g | Kohlh: 0.11g | Eiw: 2.89g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 142kcal, 1 lb - 2486kcal, 100 g - 548kcal,
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Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4.3g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.45g
Andere Größen: 1 Portion - 118kcal, 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal,
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0.15g | Kohlh: 21.08g | Eiw: 2.1g
Andere Größen: 1 groß - 281kcal, 1 mittelgroß - 163kcal, 1 klein - 130kcal,
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Apfelsaft (in Dosen oder Flaschen)
pro 1 Tasse - Kalorien: 117kcal | Fett: 0.27g | Kohlh: 28.97g | Eiw: 0.15g
Andere Größen: 1 Getränkekasten - 123kcal, 100 g - 47kcal, 100 ml - 49kcal,
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Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen)
pro 1 EL - Kalorien: 3kcal | Fett: 0.04g | Kohlh: 0.97g | Eiw: 0.06g
Andere Größen: 1 Tasse - 51kcal, 100 g - 21kcal, 100 ml - 22kcal,
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Ähnliches
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
pro 100 g - Kalorien: 333kcal | Fett: 33.3g | Kohlh: 6.7g | Eiw: 0.9g
Andere Größen: 1 Tasse - 769kcal, 1 EL - 49kcal,
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Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
pro 100 g - Kalorien: 318kcal | Fett: 17.27g | Kohlh: 56.63g | Eiw: 12.01g
Andere Größen: 1 EL - 17kcal, 1 TL - 6kcal,
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Gezuckerte oder Glasierte Donuts
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 192kcal | Fett: 10.30g | Kohlh: 22.86g | Eiw: 2.34g
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Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
pro 100 g - Kalorien: 43kcal | Fett: 0.18g | Kohlh: 7.5g | Eiw: 3.86g
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Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
pro 100 g - Kalorien: 145kcal | Fett: 15.32g | Kohlh: 3.84g | Eiw: 1.03g
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