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"Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)"
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Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
pro 100 g - Kalorien: 282kcal | Fett: 23.19g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 17.11g
Ähnliches
Bisonfleisch (Mager)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 1.84g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.62g
Ähnliches
Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3.32g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 22.26g
Ähnliches
Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 161kcal | Fett: 8.3g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 20.13g
Ähnliches
Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 141kcal | Fett: 5.47g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.57g
Ähnliches
Schinken (Extra mager)
pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 2.86g | Kohlh: 2.63g | Eiw: 17.28g
Ähnliches
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
pro 1 Portion 2 Scheiben - Kalorien: 91kcal | Fett: 4.82g | Kohlh: 2.14g | Eiw: 9.30g
Andere Größen: 1 Scheibe - 46kcal, 100 g - 163kcal,
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Hamburger (Einzelne Frikadelle)
pro 100 g - Kalorien: 305kcal | Fett: 13.13g | Kohlh: 33.9g | Eiw: 13.69g
Ähnliches
Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 8.24g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.08g
Ähnliches
Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 247kcal | Fett: 18.16g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 19.61g
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