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"Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)"
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Rindkronfleisch (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 204kcal | Fett: 13.14g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 20.07g
Ähnliches
T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 212kcal | Fett: 14.31g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 19.39g
Ähnliches
Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert)
pro 100 g - Kalorien: 95kcal | Fett: 0.69g | Kohlh: 1.31g | Eiw: 20.9g
Ähnliches
Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)
pro 1 Behälter (125 g) - Kalorien: 124kcal | Fett: 1.44g | Kohlh: 23.30g | Eiw: 4.98g
Andere Größen: 1 Tasse - 243kcal, 1 Behälter (140 g) - 141kcal, 1 Behälter (170 g) - 168kcal,
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
pro 1 Tasse - Kalorien: 101kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 13.68g | Eiw: 9.74g
Andere Größen: 1 Quart - 403kcal, 100 g - 41kcal,
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Ähnliches
Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort)
pro 100 g - Kalorien: 280kcal | Fett: 17.37g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 28.97g
Andere Größen: 1 Steak - 980kcal, 1 lb - 1270kcal,
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Ähnliches
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
pro 100 ml - Kalorien: 35kcal | Fett: 0.08g | Kohlh: 5.13g | Eiw: 3.49g
Andere Größen: 1 Tasse - 83kcal, 100 g - 34kcal,
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 1.0g | Kohlh: 2.7g | Eiw: 12.4g
Ähnliches
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
pro 1 Tasse - Kalorien: 102kcal | Fett: 2.37g | Kohlh: 12.18g | Eiw: 8.22g
Andere Größen: 100 g - 42kcal, 100 ml - 43kcal,
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Ähnliches
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 1.17g | Kohlh: 5.52g | Eiw: 3.93g
Andere Größen: 1 Tasse - 118kcal, 1 Quart - 472kcal,
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