Es sind 53 Kalorien in Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
222 kJ
53 kcal
Fett
2,73g
Gesättigte Fette
0,826g
Einfach ungesättigte Fette
1,018g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,42g
Kohlenhydrate
3,63g
Zucker
2,19g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
3,73g
Natrium
52mg
Cholesterin
104mg
Kalium
197mg