Ei

Übliche Portionsgrößen
Kal
74
Fett
4,97 g
Kohlh
0,38 g
Eiw
6,29 g
Es sind 74 Kalorien in Ei (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (50 g)
pro portion
Energie
308 kJ
74 kcal
Fett
4,97g
Gesättigte Fette
1,55g
Einfach ungesättigte Fette
1,905g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,682g
Kohlenhydrate
0,38g
Zucker
0,38g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,29g
Natrium
70mg
Cholesterin
212mg
Kalium
67mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch