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Eisbergsalat
Eisbergsalat
Übliche Portionsgrößen
1 Tasse, gerieben oder gehackt
1 Portion
30 g
1 Kopf, mittelgroß (15 cm D)
1 Kopf, groß
Kal
4
Fett
0,04 g
Kohlh
0,89 g
Eiw
0,27 g
Es sind 4 Kalorien in Eisbergsalat (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
pro portion
Energie
18 kJ
4 kcal
Fett
0,04g
Gesättigte Fette
0,005g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,022g
Kohlenhydrate
0,89g
Zucker
0,53g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,27g
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
42mg
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Tasse, gerieben oder gehackt
8
1 Portion
12
100 g
14
1 Kopf, mittelgroß
(15 cm D)
75
1 Kopf, groß
109
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M-Classic Eisbergsalat
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