Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln

Übliche Portionsgrößen
Kal
106
Fett
3,09 g
Kohlh
2,33 g
Eiw
16,18 g
Es sind 106 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
444 kJ
106 kcal
Fett
3,09g
Gesättigte Fette
0,519g
Einfach ungesättigte Fette
1,15g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,943g
Kohlenhydrate
2,33g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,18g
Natrium
422mg
Cholesterin
32mg
Kalium
280mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch