Es sind 127 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln (1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht
Energie
532 kJ
127 kcal
Fett
3,71g
Gesättigte Fette
0,623g
Einfach ungesättigte Fette
1,38g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,132g
Kohlenhydrate
2,8g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,42g
Natrium
506mg
Cholesterin
38mg
Kalium
336mg