Gekochter Blumenkohl (Frischware)

Übliche Portionsgrößen
Kal
34
Fett
2,3 g
Kohlh
2,8 g
Eiw
1,24 g
Es sind 34 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Frischware) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (70 g)
pro portion
Energie
141 kJ
34 kcal
Fett
2,3g
Gesättigte Fette
0,423g
Einfach ungesättigte Fette
0,966g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,732g
Kohlenhydrate
2,8g
Zucker
0,95g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,24g
Natrium
202mg
Cholesterin
0mg
Kalium
96mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch