Gekochter Blumenkohl (Frischware)

Übliche Portionsgrößen
Kal
62
Fett
4,28 g
Kohlh
5,2 g
Eiw
2,3 g
Es sind 62 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Frischware) (1 Tasse, Stücke).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Stücke
pro portion
Energie
261 kJ
62 kcal
Fett
4,28g
Gesättigte Fette
0,785g
Einfach ungesättigte Fette
1,794g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,36g
Kohlenhydrate
5,2g
Zucker
1,76g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
2,3g
Natrium
376mg
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch