Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
61
Fett
0,95 g
Kohlh
9,75 g
Eiw
7,58 g
Es sind 61 Kalorien in Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (1 Tasse, gefroren, Blätter).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gefroren, Blätter
pro portion
Energie
254 kJ
61 kcal
Fett
0,95g
Gesättigte Fette
0,173g
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,407g
Kohlenhydrate
9,75g
Zucker
0,97g
Ballaststoff
7g
Eiweiß
7,58g
Natrium
553mg
Cholesterin
0mg
Kalium
572mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch