Kalorien in In Backteig Gebratener Schellfisch (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (85 g)

Energie

633 kJ

151 kcal

Fett

6,86g

Gesättigte Fette

1,455g

Einfach ungesättigte Fette

2,988g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,896g

Kohlenhydrate

5,9g

Zucker

0,36g

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

15,57g

Natrium

105mg

Cholesterin

57mg

Kalium

257mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	20
1 Kubikzoll, ohne Gräten	30
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	48
1 oz, ohne Gräten	50
1 Portion (85 g)	151
100 g	178
1 Tasse, geflockt	242
1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)	326

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In Backteig Gebratener Wittling

Gebratener Reis

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