Kalorien in Kartoffelpüree (Frischware) (1 Tasse) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse

Energie

1072 kJ

256 kcal

Fett

14,62g

Gesättigte Fette

3,349g

Einfach ungesättigte Fette

6,552g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,957g

Kohlenhydrate

27,76g

Zucker

4,7g

Ballaststoff

2,1g

Eiweiß

4,43g

Natrium

823mg

Cholesterin

6mg

Kalium

504mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	122
1 Portion (105 g)	128
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh)	134
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	179
1 Tasse	256

Siehe auch

Kartoffelpüree mit Milch (Frischware)

Spargel (Frischware)

Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)

Gekochter Grünkohl (Frischware)

Gekochte Rüben (Frischware)

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