Kalorien in Kartoffelpüree (Frischware) (1 mittelgroß Resultat aus) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)

Energie

750 kJ

179 kcal

Fett

10,23g

Gesättigte Fette

2,344g

Einfach ungesättigte Fette

4,586g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,77g

Kohlenhydrate

19,43g

Zucker

3,29g

Ballaststoff

1,5g

Eiweiß

3,1g

Natrium

576mg

Cholesterin

4mg

Kalium

353mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	122
1 Portion (105 g)	128
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh)	134
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	179
1 Tasse	256

Siehe auch

Kartoffelpüree mit Milch (Frischware)

Spargel (Frischware)

Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)

Gekochter Grünkohl (Frischware)

Gekochte Rüben (Frischware)

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