Kalorien in Kartoffelpüree (Frischware) (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (105 g)

Energie

536 kJ

128 kcal

Fett

7,31g

Gesättigte Fette

1,675g

Einfach ungesättigte Fette

3,276g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,978g

Kohlenhydrate

13,88g

Zucker

2,35g

Ballaststoff

Eiweiß

2,22g

Natrium

412mg

Cholesterin

3mg

Kalium

252mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	122
1 Portion (105 g)	128
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh)	134
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)	179
1 Tasse	256

Siehe auch

Kartoffelpüree mit Milch (Frischware)

Spargel (Frischware)

Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)

Gekochter Grünkohl (Frischware)

Gekochte Rüben (Frischware)

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