Es sind 276 Kalorien in Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1155 kJ
276 kcal
Fett
19,27g
Gesättigte Fette
7,271g
Einfach ungesättigte Fette
8,65g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,69g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,96g
Natrium
65mg
Cholesterin
67mg
Kalium
299mg