Putenhackfleisch (Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
193
Fett
10,78 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,44 g
Es sind 193 Kalorien in Putenhackfleisch (Gekocht) (1 Frikadelle).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frikadelle (112 g, roh) (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
Energie
806 kJ
193 kcal
Fett
10,78g
Gesättigte Fette
2,78g
Einfach ungesättigte Fette
4,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,649g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,44g
Natrium
88mg
Cholesterin
84mg
Kalium
221mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch