Kalorien in Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Stück (1/8 23 cm Durchmesser)

Energie

2378 kJ

568 kcal

Fett

43,83g

Gesättigte Fette

20,195g

Einfach ungesättigte Fette

15,187g

Mehrfach ungesättigte Fette

5,553g

Kohlenhydrate

27,34g

Zucker

0,67g

Ballaststoff

0,8g

Eiweiß

16,53g

Natrium

695mg

Cholesterin

242mg

Kalium

267mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll	33
100 g	296
1 einzelne Quiche	334
1 Tasse	474
1 Stück (1/8 23 cm Durchmesser)	568
1 Portion (192 g)	568
1 Quiche (20 cm Durchmesser)	3588
1 Quiche (23 cm)	4547
1 Quiche (25 cm Durchmesser)	5612

Siehe auch

Tilapia (Fisch)

Wachtelbrust Fleisch

Putenbrust Fleisch

Roter Thunfisch (Fisch)

Gelbflossen-Thun (Fisch)

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Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Quiche

Siehe auch