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Rote Zwiebeln
Rote Zwiebeln
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 Portion (14 g)
1 mittelgroße Scheibe (0,3 cm dick)
1 klein
100 g
1 mittelgroß
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
1 groß
Kal
48
Fett
0,09 g
Kohlh
11,63 g
Eiw
1,06 g
Es sind 48 Kalorien in Rote Zwiebeln (1 Tasse, in Scheiben geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
pro portion
Energie
202 kJ
48 kcal
Fett
0,09g
Gesättigte Fette
0,03g
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,071g
Kohlenhydrate
11,63g
Zucker
4,92g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
1,06g
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
166mg
Zuletzt aktualisiert
07 Mai 20 09:29
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
4
1 Portion
(14 g)
6
1 mittelgroße Scheibe
(0,3 cm dick)
6
1 klein
29
100 g
42
1 mittelgroß
46
1 Tasse, in Scheiben geschnitten
48
1 groß
63
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Weitere Zwiebeln Nährwertangaben
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Weitere Gemüse Nährwertangaben
Siehe auch
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Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
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