Es sind 148 Kalorien in Schwarzwälder Schinken (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
619 kJ
148 kcal
Fett
8,95g
Gesättigte Fette
3,311g
Einfach ungesättigte Fette
4,052g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,824g
Kohlenhydrate
0,51g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,59g
Natrium
581mg
Cholesterin
51mg
Kalium
211mg