Schwarzwälder Schinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
148
Fett
8,95 g
Kohlh
0,51 g
Eiw
15,59 g
Es sind 148 Kalorien in Schwarzwälder Schinken (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
pro portion
Energie
619 kJ
148 kcal
Fett
8,95g
Gesättigte Fette
3,311g
Einfach ungesättigte Fette
4,052g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,824g
Kohlenhydrate
0,51g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,59g
Natrium
581mg
Cholesterin
51mg
Kalium
211mg
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:25
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Schinken

Siehe auch