Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
19
Fett
0,06 g
Kohlh
4,72 g
Eiw
0,77 g
Es sind 19 Kalorien in Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht) (1/2 Tasse, zerstampft).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse, zerstampft
pro portion
Energie
80 kJ
19 kcal
Fett
0,06g
Gesättigte Fette
0,012g
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,025g
Kohlenhydrate
4,72g
Zucker
2,03g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
0,77g
Natrium
287mg
Cholesterin
0mg
Kalium
304mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch