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"Omelett oder Rührei mit Käse"

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Omelett oder Rührei mit Käse pro 1 groß - Kalorien: 140kcal \| Fett: 10.37g \| Kohlh: 2.23g \| Eiw: 9.15g Andere Größen: 1 extra groß - 151kcal, 1 Ei - 140kcal, 1 Portion - 140kcal, mehr... Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck pro 1 groß - Kalorien: 152kcal \| Fett: 11.15g \| Kohlh: 1.97g \| Eiw: 10.63g Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal, 1 extra groß - 164kcal, 1 Ei - 152kcal, mehr... Ähnliches
Rührei pro 2 Eier - Kalorien: 199kcal \| Fett: 15.21g \| Kohlh: 1.96g \| Eiw: 13.01g Ähnliches
Omelett pro 1 groß - Kalorien: 93kcal \| Fett: 7.33g \| Kohlh: 0.42g \| Eiw: 6.48g Andere Größen: 1 EL - 23kcal, 100 g - 153kcal, mehr... Ähnliches
Nachos mit Käse pro 1 Portion - Kalorien: 346kcal \| Fett: 18.95g \| Kohlh: 36.33g \| Eiw: 9.10g Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Gemüse pro 1 groß - Kalorien: 106kcal \| Fett: 7.34g \| Kohlh: 2.38g \| Eiw: 7.22g Andere Größen: 1 mittelgroß - 98kcal, 1 Jumbo - 128kcal, 1 Portion - 106kcal, mehr... Ähnliches
Rührei (Ganz, Gekocht) pro 1 groß - Kalorien: 101kcal \| Fett: 7.45g \| Kohlh: 1.34g \| Eiw: 6.76g Andere Größen: 1 EL - 23kcal, 100 g - 166kcal, mehr... Ähnliches
Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm) pro 100 g - Kalorien: 173kcal \| Fett: 7.0g \| Kohlh: 1.91g \| Eiw: 24.35g Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 228kcal, 1 Tasse, gerieben - 195kcal, 1 Kubikzoll - 29kcal, mehr... Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert) pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal \| Fett: 0.17g \| Kohlh: 2.81g \| Eiw: 4.72g Ähnliches
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert) pro 100 g - Kalorien: 240kcal \| Fett: 14.1g \| Kohlh: 10.6g \| Eiw: 17.6g Ähnliches
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