Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi)

Übliche Portionsgrößen
Kal
9
Fett
0,14 g
Kohlh
1,53 g
Eiw
1,05 g
Es sind 9 Kalorien in Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi) (1 Tasse, gerieben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben
pro portion
Energie
38 kJ
9 kcal
Fett
0,14g
Gesättigte Fette
0,018g
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,067g
Kohlenhydrate
1,53g
Zucker
0,83g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
1,05g
Natrium
46mg
Cholesterin
0mg
Kalium
176mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch