Chinakohl

Übliche Portionsgrößen
Kal
109
Fett
1,68 g
Kohlh
18,31 g
Eiw
12,6 g
Es sind 109 Kalorien in Chinakohl (1 Kopf).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kopf
pro portion
Energie
457 kJ
109 kcal
Fett
1,68g
Gesättigte Fette
0,218g
Einfach ungesättigte Fette
0,126g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,806g
Kohlenhydrate
18,31g
Zucker
9,91g
Ballaststoff
8,4g
Eiweiß
12,6g
Natrium
546mg
Cholesterin
0mg
Kalium
2117mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch