Gekochter Maniok (Yuca Blanca, ohne Fett gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
213
Fett
0,37 g
Kohlh
50,52 g
Eiw
1,81 g
Es sind 213 Kalorien in Gekochter Maniok (Yuca Blanca, ohne Fett gekocht) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (132 g)
pro portion
Energie
889 kJ
213 kcal
Fett
0,37g
Gesättigte Fette
0,098g
Einfach ungesättigte Fette
0,099g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,063g
Kohlenhydrate
50,52g
Zucker
2,26g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,81g
Natrium
257mg
Cholesterin
0mg
Kalium
323mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch