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Gekochter Sommerkürbis
Gekochter Sommerkürbis
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (92 g)
100 g
1 Tasse, Scheiben
1 klein
1 mittelgroß
Kal
68
Fett
4,24 g
Kohlh
7,81 g
Eiw
1,65 g
Es sind 68 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (1 Tasse, Scheiben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Scheiben
pro portion
Energie
286 kJ
68 kcal
Fett
4,24g
Gesättigte Fette
0,807g
Einfach ungesättigte Fette
1,781g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,316g
Kohlenhydrate
7,81g
Zucker
4,64g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,65g
Natrium
496mg
Cholesterin
0mg
Kalium
344mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(92 g)
34
100 g
37
1 Tasse, Scheiben
68
1 klein
70
1 mittelgroß
130
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