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Gekochter Sommerkürbis
Gekochter Sommerkürbis
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (92 g)
100 g
1 Tasse, Scheiben
1 klein
1 mittelgroß
Kal
70
Fett
4,33 g
Kohlh
7,98 g
Eiw
1,68 g
Es sind 70 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
Energie
293 kJ
70 kcal
Fett
4,33g
Gesättigte Fette
0,825g
Einfach ungesättigte Fette
1,82g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,344g
Kohlenhydrate
7,98g
Zucker
4,74g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,68g
Natrium
507mg
Cholesterin
0mg
Kalium
352mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(92 g)
34
100 g
37
1 Tasse, Scheiben
68
1 klein
70
1 mittelgroß
130
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