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Gekochter Sommerkürbis
Gekochter Sommerkürbis
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (92 g)
100 g
1 Tasse, Scheiben
1 klein
1 mittelgroß
Kal
130
Fett
8,06 g
Kohlh
14,85 g
Eiw
3,13 g
Es sind 130 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
Energie
545 kJ
130 kcal
Fett
8,06g
Gesättigte Fette
1,536g
Einfach ungesättigte Fette
3,389g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,503g
Kohlenhydrate
14,85g
Zucker
8,84g
Ballaststoff
4,9g
Eiweiß
3,13g
Natrium
943mg
Cholesterin
0mg
Kalium
655mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(92 g)
34
100 g
37
1 Tasse, Scheiben
68
1 klein
70
1 mittelgroß
130
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