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Gekochter Sommerkürbis
Gekochter Sommerkürbis
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (92 g)
100 g
1 Tasse, Scheiben
1 klein
1 mittelgroß
Kal
34
Fett
2,11 g
Kohlh
3,88 g
Eiw
0,82 g
Es sind 34 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (92 g)
pro portion
Energie
142 kJ
34 kcal
Fett
2,11g
Gesättigte Fette
0,401g
Einfach ungesättigte Fette
0,886g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,654g
Kohlenhydrate
3,88g
Zucker
2,31g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,82g
Natrium
247mg
Cholesterin
0mg
Kalium
171mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(92 g)
34
100 g
37
1 Tasse, Scheiben
68
1 klein
70
1 mittelgroß
130
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