Es sind 124 Kalorien in Getreide (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (33 g)
Energie
519 kJ
124 kcal
Fett
1,12g
Gesättigte Fette
0,274g
Einfach ungesättigte Fette
0,369g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,389g
Kohlenhydrate
27,4g
Zucker
7,45g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,39g
Natrium
223mg
Cholesterin
0mg
Kalium
89mg