Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (85 g)

Energie

864 kJ

207 kcal

Fett

14,51g

Gesättigte Fette

3,176g

Einfach ungesättigte Fette

6,697g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,69g

Kohlenhydrate

5,7g

Zucker

0,35g

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

12,61g

Natrium

90mg

Cholesterin

48mg

Kalium

239mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	27
1 Kubikzoll, ohne Gräten	41
1 Nugget	44
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	44
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	46
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	66
1 oz, ohne Gräten	69
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)	182
1 Portion (85 g)	207
100 g	243
1 Tasse, geflockt	330
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	474
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt)	948
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	1446

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In Backteig Gebratener Schellfisch

In Backteig Gebratener Wittling

Gebratener Reis

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in Backteig Gebratener Wels

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