Es sind 61 Kalorien in Lauch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
255 kJ
61 kcal
Fett
0,3g
Gesättigte Fette
0,04g
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,166g
Kohlenhydrate
14,15g
Zucker
3,9g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,5g
Natrium
20mg
Cholesterin
0mg
Kalium
180mg