Es sind 11 Kalorien in Markstammkohl (1 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gehackt
Energie
45 kJ
11 kcal
Fett
0,15g
Gesättigte Fette
0,02g
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,072g
Kohlenhydrate
2,05g
Zucker
0,17g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,88g
Natrium
7mg
Cholesterin
0mg
Kalium
61mg