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Mehrkorn-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Portion (157 g)
1 Resultat aus einer oz, trocken
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
99
Fett
0,77 g
Kohlh
21,79 g
Eiw
3,36 g
Es sind 99 Kalorien in Mehrkorn-Haferflocken (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (157 g)
pro portion
Energie
414 kJ
99 kcal
Fett
0,77g
Gesättigte Fette
0,154g
Einfach ungesättigte Fette
0,17g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,38g
Kohlenhydrate
21,79g
Zucker
0,17g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
3,36g
Natrium
111mg
Cholesterin
0mg
Kalium
116mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
63
1 Portion
(157 g)
99
1 Resultat aus einer oz, trocken
103
1 Tasse, gekocht
147
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
295
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