Es sind 169 Kalorien in Palak Paneer (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
707 kJ
169 kcal
Fett
13,18g
Gesättigte Fette
7,094g
Einfach ungesättigte Fette
4,036g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,264g
Kohlenhydrate
6,07g
Zucker
2,32g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
7,89g
Natrium
536mg
Cholesterin
41mg
Kalium
272mg