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Gekochter Rosenkohl
pro 100 g - Kalorien: 55kcal | Fett: 2.77g | Kohlh: 6.91g | Eiw: 2.47g
Andere Größen:
1 Sprosse - 12kcal, 1 Portion - 44kcal, 1 Tasse - 88kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4.3g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.45g
Andere Größen:
1 Portion - 118kcal, 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Mangold
pro 100 g - Kalorien: 38kcal | Fett: 2.13g | Kohlh: 4.05g | Eiw: 1.83g
Andere Größen:
1 Tasse, Stengel und Blätter - 57kcal, 1 Tasse - 57kcal, 1 Portion - 29kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Kürbis
pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1.75g | Kohlh: 7.94g | Eiw: 1.08g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 115kcal, 1 Portion - 58kcal, mehr...
Ähnliches
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Rösti (Frischware)
pro 1 mittelgroß Resultat aus - Kalorien: 305kcal | Fett: 14.43g | Kohlh: 40.48g | Eiw: 3.46g
Andere Größen:
1 Tasse - 410kcal, 1 Portion - 205kcal, 1 klein, Resultat aus - 229kcal, mehr...
Ähnliches
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Kartoffelpüree (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 6.96g | Kohlh: 13.22g | Eiw: 2.11g
Andere Größen:
1 Tasse - 256kcal, 1 klein, Resultat aus - 134kcal, 1 mittelgroß Resultat aus - 179kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Schwertfisch
pro 100 g - Kalorien: 177kcal | Fett: 8.23g | Kohlh: 0.49g | Eiw: 23.80g
Andere Größen:
1 Stück - 251kcal, 1 Portion - 150kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Grünkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2.79g | Kohlh: 4.36g | Eiw: 0.99g
Andere Größen:
1 Tasse - 65kcal, 1 mittelgroßes Blatt - 9kcal, 1 Portion - 33kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Lauch
pro 1 Porree - Kalorien: 79kcal | Fett: 3.36g | Kohlh: 11.96g | Eiw: 1.27g
Andere Größen:
1 Portion - 80kcal, 1 Tasse - 161kcal, 100 g - 94kcal, mehr...
Ähnliches
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