Es sind 42 Kalorien in Gekochter Grünkohl (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
176 kJ
42 kcal
Fett
2,79g
Gesättigte Fette
0,497g
Einfach ungesättigte Fette
1,152g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,886g
Kohlenhydrate
4,36g
Zucker
2,81g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
0,99g
Natrium
276mg
Cholesterin
0mg
Kalium
94mg