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Gekochte Rüben
Gekochte Rüben
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (80 g)
100 g
1 mittelgroß
1 Tasse, Stücke
Kal
67
Fett
3,79 g
Kohlh
7,9 g
Eiw
1,1 g
Es sind 67 Kalorien in Gekochte Rüben (1 Tasse, Stücke).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Stücke
pro portion
Energie
281 kJ
67 kcal
Fett
3,79g
Gesättigte Fette
0,701g
Einfach ungesättigte Fette
1,738g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,139g
Kohlenhydrate
7,9g
Zucker
4,61g
Ballaststoff
3g
Eiweiß
1,1g
Natrium
424mg
Cholesterin
0mg
Kalium
274mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(80 g)
34
100 g
42
1 mittelgroß
50
1 Tasse, Stücke
67
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