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Gekochte Rüben
Gekochte Rüben
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (80 g)
100 g
1 mittelgroß
1 Tasse, Stücke
Kal
50
Fett
2,84 g
Kohlh
5,93 g
Eiw
0,83 g
Es sind 50 Kalorien in Gekochte Rüben (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
Energie
211 kJ
50 kcal
Fett
2,84g
Gesättigte Fette
0,526g
Einfach ungesättigte Fette
1,303g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,854g
Kohlenhydrate
5,93g
Zucker
3,46g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
0,83g
Natrium
318mg
Cholesterin
0mg
Kalium
205mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(80 g)
34
100 g
42
1 mittelgroß
50
1 Tasse, Stücke
67
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