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Gekochte Rüben
Gekochte Rüben
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (80 g)
100 g
1 mittelgroß
1 Tasse, Stücke
Kal
34
Fett
1,9 g
Kohlh
3,95 g
Eiw
0,55 g
Es sind 34 Kalorien in Gekochte Rüben (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
pro portion
Energie
141 kJ
34 kcal
Fett
1,9g
Gesättigte Fette
0,35g
Einfach ungesättigte Fette
0,869g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,57g
Kohlenhydrate
3,95g
Zucker
2,3g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
0,55g
Natrium
212mg
Cholesterin
0mg
Kalium
137mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(80 g)
34
100 g
42
1 mittelgroß
50
1 Tasse, Stücke
67
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