Grünkohl

Übliche Portionsgrößen
Kal
11
Fett
0,05 g
Kohlh
2,51 g
Eiw
0,65 g
Es sind 11 Kalorien in Grünkohl (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (45 g)
pro portion
Energie
45 kJ
11 kcal
Fett
0,05g
Gesättigte Fette
0,007g
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,027g
Kohlenhydrate
2,51g
Zucker
1,61g
Ballaststoff
1g
Eiweiß
0,65g
Natrium
8mg
Cholesterin
0mg
Kalium
111mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch