Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
63
Fett
1 g
Kohlh
10,8 g
Eiw
2,6 g
Es sind 63 Kalorien in Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
264 kJ
63 kcal
Fett
1g
Gesättigte Fette
0,16g
Einfach ungesättigte Fette
0,32g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,38g
Kohlenhydrate
10,8g
Zucker
0,24g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,6g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
56mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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