Kalorien in In Backteig Gebratener Wittling (1 Tasse, geflockt) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse, geflockt

Energie

1024 kJ

245 kcal

Fett

11,68g

Gesättigte Fette

2,467g

Einfach ungesättigte Fette

4,974g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,252g

Kohlenhydrate

9,44g

Zucker

0,57g

Ballaststoff

0,3g

Eiweiß

24,19g

Natrium

171mg

Cholesterin

103mg

Kalium

336mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	20
1 Kubikzoll, ohne Gräten	31
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	49
1 oz, ohne Gräten	51
1 Portion (85 g)	153
1 Filet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	157
100 g	180
1 Tasse, geflockt	245

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Gebratener, Panierter Wittling

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In Backteig Gebratener Wittling

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