Kalorien in In Backteig Gebratener Wittling (1 oz, ohne Gräten) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, ohne Gräten

Energie

214 kJ

51 kcal

Fett

2,44g

Gesättigte Fette

0,514g

Einfach ungesättigte Fette

1,037g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,678g

Kohlenhydrate

1,97g

Zucker

0,12g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

5,04g

Natrium

36mg

Cholesterin

22mg

Kalium

70mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	20
1 Kubikzoll, ohne Gräten	31
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	49
1 oz, ohne Gräten	51
1 Portion (85 g)	153
1 Filet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	157
100 g	180
1 Tasse, geflockt	245

Siehe auch

Gebratener Tofu

Gebratener, Panierter Wittling

Wittling

in Backteig Gebratener Wels

In Backteig Gebratener Schellfisch

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

In Backteig Gebratener Wittling

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Fisch

Siehe auch