Kalorien in In Backteig Gebratener Wittling (1 Filet) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Filet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energie

655 kJ

157 kcal

Fett

7,47g

Gesättigte Fette

1,578g

Einfach ungesättigte Fette

3,182g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,08g

Kohlenhydrate

6,04g

Zucker

0,37g

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

15,48g

Natrium

110mg

Cholesterin

66mg

Kalium

215mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	20
1 Kubikzoll, ohne Gräten	31
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	49
1 oz, ohne Gräten	51
1 Portion (85 g)	153
1 Filet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	157
100 g	180
1 Tasse, geflockt	245

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In Backteig Gebratener Wittling

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