Okra (Gefroren)

Übliche Portionsgrößen
Kal
30
Fett
0,25 g
Kohlh
6,63 g
Eiw
1,69 g
Es sind 30 Kalorien in Okra (Gefroren) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
126 kJ
30 kcal
Fett
0,25g
Gesättigte Fette
0,065g
Einfach ungesättigte Fette
0,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,066g
Kohlenhydrate
6,63g
Zucker
2,97g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
1,69g
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
211mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch