Omelett oder Rührei mit Wurst

Übliche Portionsgrößen
Kal
152
Fett
11,97 g
Kohlh
1,08 g
Eiw
9,34 g
Es sind 152 Kalorien in Omelett oder Rührei mit Wurst (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
Energie
634 kJ
152 kcal
Fett
11,97g
Gesättigte Fette
3,634g
Einfach ungesättigte Fette
5,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,897g
Kohlenhydrate
1,08g
Zucker
1,1g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,34g
Natrium
271mg
Cholesterin
181mg
Kalium
135mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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