Es sind 207 Kalorien in Omelett oder Rührei mit Wurst (1 extra groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 extra groß
Energie
868 kJ
207 kcal
Fett
16,38g
Gesättigte Fette
4,97g
Einfach ungesättigte Fette
6,894g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,595g
Kohlenhydrate
1,48g
Zucker
1,51g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,78g
Natrium
370mg
Cholesterin
247mg
Kalium
185mg