Omelett oder Rührei mit Wurst

Übliche Portionsgrößen
Kal
207
Fett
16,38 g
Kohlh
1,48 g
Eiw
12,78 g
Es sind 207 Kalorien in Omelett oder Rührei mit Wurst (1 extra groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 extra groß
pro portion
Energie
868 kJ
207 kcal
Fett
16,38g
Gesättigte Fette
4,97g
Einfach ungesättigte Fette
6,894g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,595g
Kohlenhydrate
1,48g
Zucker
1,51g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,78g
Natrium
370mg
Cholesterin
247mg
Kalium
185mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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