Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
104
Fett
2,27 g
Kohlh
15,42 g
Eiw
12,75 g
Es sind 104 Kalorien in Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
Energie
437 kJ
104 kcal
Fett
2,27g
Gesättigte Fette
0,367g
Einfach ungesättigte Fette
0,064g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,948g
Kohlenhydrate
15,42g
Zucker
1,81g
Ballaststoff
10,9g
Eiweiß
12,75g
Natrium
122mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1569mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch